Llega el verano y las piscinas y playas se llenan de bañistas, la mayoría de ellos totalmente ajenos a la otitis, un problema que afecta cada temporada estival a miles y miles de personas. Se estima que alrededor del 85% de las infecciones de oído que se dan en verano se contagian en playas y piscinas a través de bacterias u hongos.

Aunque nos encanten todos y cada uno de los aspectos de nuestra vida, no hay nada comparable al placer que puede proporcionar un viaje, tanto a nivel físico como mental. Ya sea a la otra punta del mundo o a una ciudad cerca a donde vives, viajar es una experiencia que no únicamente se disfruta, sino que también aporta una gran variedad de beneficios físicos y mentales para la salud.

La apendicitis es la inflamación del apéndice que se encuentra al final del intestino grueso. Aunque es bastante habitual, no suele ser fácil de diagnosticar, ya que al principio se nota dolor alrededor del ombligo y, pasadas unas hora, es cuando empieza a doler en la zona del abdomen inferior derecho.

Los síntomas no son siempre los mismos, aunque siempre hay dolor abdominal; además pueden aparecer mareos, fiebre, diarrea, vómitos, etc. El dolor abdominal se intensifica al toser y al realizar movimientos bruscos y es muy característico, ya que duele cuando se presiona la parte inferior del abdomen derecho, pero si se suelta bruscamente, duele aún más.

Una lipotimia es la pérdida momentánea del conocimiento por una caída de la presión arterial lo que hace que no llegue suficiente oxígeno al cerebro. A veces se puede sufrir una lipotimia y no llegar a perder el conocimiento; la sensación es parecida a la que sentimos cuando, después de estar sentados o tumbados, nos levantamos bruscamente.

Los síntomas suelen ser visión borrosa, sudoración fría, sentirnos débiles de repente y palidez. Si sentimos alguno de estos síntomas lo mejor que podemos hacer es sentarnos en el suelo o tumbarnos para evitar dañarnos si nos caemos. Si es posible, también es importante avisar a alguien, para que nos acompañe hasta que estemos recuperados.

El lupus es un trastorno del sistema inmunológico que afecta y ataca a las células y a los tejidos sanos. Es una enfermedad autoinmune, reumática y sin cura pero existen tratamientos que mejoran la calidad de vida del enfermo.

La causa es desconocida. Puede ser debido a una infección por un virus en medio ambiente, puede ser también por predisposición genética. Afecta más a mujeres que a hombres.

Cuando se tiene un bebé, cualquier problema, por pequeño que sea, parece muy grave y más aún si es el primero hijo. Unas de las mayores preocupaciones de los padres son las infecciones y la fiebre.

La temperatura normal en un bebé es entre 35 y 37 grados; de 37 a 38 se considera febrícula y más de 38 ya es fiebre. Como sucede con los adultos, la temperatura corporal sube por la tarde y empieza a bajar de madrugada; por lo que hay que tenerlo en cuenta a la hora de controlar la fiebre del niño.

La apnea del sueño es un trastorno crónico por el que las personas que lo tienen sufren pausas en la respiración mientras duermen debido a que se obstruyen las vías respiratorias. Esas pausas suelen durar unos segundos, aunque hay veces que duran algunos minutos. En los casos más graves se pueden llegar a tener 30 apneas cada hora.

La razón principal por la que ocurren las apneas es la relajación de los músculos de la faringe, que hace que las vías respiratorias se obstruyan. Además del grave problema que es que una persona deje de respirar unos segundos, este trastorno también hace que la calidad del sueño sea mala y por lo tanto que se tenga mucho sueño durante el día.

Cada año desde 2008 el 2 de abril se celebra el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo. El autismo es una discapacidad que afecta al 1% de la población y que se manifiesta durante los primeros dos o tres años de vida. Ni la raza, ni el país de nacimiento, ni los factores socioeconómicos afectan a la hora de sufrir este trastorno, lo que sí varía es que afecta más a niños que a niñas.

Desde pequeños aprendemos la importancia que tienen las vitaminas en nuestra salud. Nos han repetido mil veces que el zumo de naranja es muy bueno para evitar catarros y eso es porque tienen vitamina C. Pero no sólo las naranjas la tienen, también hay en los limones y en las mandarinas, es decir, en todos los cítricos. Cuando se tiene anemia se recomienda tomar la pastilla de hierro en ayunas con un vaso de naranja, porque la vitamina C ayuda a la absorción del hierro.

Se sufre un infarto cuando al corazón no le llega la suficiente cantidad de sangre y oxígeno debido a que una de las arterias coronarias está obstruida; la obstrucción se puede deber a un coagulo de sangre o a la acumulación de grasa y colesterol. Los minutos posteriores a sufrir un infarto son vitales, por ello es tan importante reconocer sus síntomas y acudir al médico lo antes posible.